Sei online! Hai appena effettuato l'accesso su Zoom, cosa ti manca?

• un tappetino adatto alla pratica yoga
• una copertina da usare nei momenti di rilassamento e meditazione
• abiti comodi adatti al movimento
• energia e presenza :D

Puoi scegliere di tenere la videocamera accesa (in questo caso l'insegnante può controllare come fai gli esercizi) oppure tenerla spenta. I microfoni saranno spenti, per qualsiasi domanda o comunicazione potrai in seguito contattarci. Se tieni la videocamera accesa assicurati di avere un abbigliamento idoneo in quanto altri utenti potrebbero vederti.